CrossCore RBT 旋转悬吊

CrossCore是高级旋转式徒手训练的训练产品及配件生产商。它将独一无二的专利滑轮组系统加入了旋吊式徒手训练,创造出更高效的全身肌肉控制训练及强化核心。随着CrossCore全球大面积的推广,CrossCore已受到不同健身水平及年龄层的拥护。

日程:

日期

时间

城市

地点

课程

导师

内容

201618

9-17

福建

泉州潜能工作室

CrossCore

林蔚

认证

201619

9-17

上海

潮健身澳门路887222

CrossCore

刘源

认证


报名方式:

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CrossCore RBT-1

CrossCore旋吊认证级别一

CrossCore是高级旋转式徒手训练的训练产品及配件生产商。它将独一无二的专利滑轮组系统加入了旋吊式徒手训练,创造出更高效的全身肌肉控制训练及强化核心。随着CrossCore全球大面积的推广,CrossCore已受到不同健身水平及年龄层的拥护。

在一天的面对面授课过程中,你将学到:

了解CrossCore产品,相关部件组成,产品特性及相关历史进展。
了解自重旋转训练的定义及益处
学习并理解人体训练链及生物力学
学习并理解开链闭链训练特点,运动单元控制,动态及多平面训练
了解安全有效的安装并使用CrossCore的“旋转自重训练“系统
教学并演习,了解设计动作的训练目标肌肉群
了解设计动作的进阶及退阶变化


价格

每次课程价格不同,请查询“本月课程”中的具体价格为准

介绍

完成CrossCore级别一培训及认证后,可参加级别二及其他相关课程的后续认证培训。

 

 

学习选择

一天的面对面教授课程

REPs学分

0.6ACE    0.6NASM    6.0ISSA

预先要求

私教,资深健身爱好者,军人,专项运动员,医疗师等

指导学习时间

 

考试

现场理论考试和实践考试

资源

书本教材及视频

支持

电话,邮件,在线问询,学习组,在线社区

 

参加并通过认证课程后可以得到:

CrossCore官网账户

CrossCore RBT-1电子档证书